
Il Cuore del Tibet e l'Everest
Il patrimonio culturale e il campo base dell'Everest
L'itinerario in breve
Durata
7 giorni
Distanza
1100 km attraverso il Tibet
Quota massima
5200 m, punto panoramico del campo base
Difficoltà
Media: un pernottamento a 5000 m
Sistemazione
Hotel 3* nelle città, guesthouse a Rongbuk
Pasti
Colazioni e pranzi lungo il cammino
Periodo migliore
Da aprile a ottobre
Sull'itinerario
Il Tibet classico più una puntata al campo base nord dell'Everest — l'unico raggiungibile in auto. Il monastero di Rongbuk a 5000 m e la parete del Qomolangma proprio davanti.
Il pernottamento a Rongbuk è il più alto del programma, perciò nei primi quattro giorni si sale di quota gradualmente: Lhasa, Gyantse, Shigatse, Tingri.
Tappe del percorso
Giorno per giorno
- Giorno 11
Arrivo a Lhasa
Accoglienza, sistemazione e una giornata di acclimatazione senza sforzi.
Quota: 3650 mTappa: — - Giorno 22
Lhasa. Il Potala e il Jokhang
Il Palazzo del Potala, il tempio del Jokhang e il giro del Barkhor insieme ai pellegrini.
Quota: 3650 mTappa: — - Giorno 33
Lhasa — Gyantse — Shigatse
Il passo di Kamba La, il lago Yamdrok, la fortezza di Gyantse e lo stupa Kumbum. La sera, il monastero di Tashilhunpo a Shigatse.
Quota: 3850 mTappa: 350 km - Giorno 44
Shigatse — Tingri
Trasferimento ai piedi dell'Himalaya. Con tempo sereno, dal passo di Gyatso La si vedono quattro ottomila in una volta sola.
Quota: 4300 mTappa: 240 km - Giorno 55
Tingri — il campo base dell'Everest
I tornanti del passo di Pang La e la strada per il monastero di Rongbuk, il monastero più alto del mondo. La sera e l'alba davanti alla parete nord dell'Everest.
Quota: 5000 mTappa: 110 km - Giorno 66
Rongbuk — Shigatse
La strada del ritorno, perdendo quota, con pernottamento a Shigatse.
Quota: 3850 mTappa: 350 km - Giorno 77
Shigatse — Lhasa. Partenza
Ritorno a Lhasa lungo il Brahmaputra e volo di rientro.
Quota: 3650 mTappa: 280 km
Fotografie dell'itinerario


Cosa è incluso nel prezzo
- Sistemazione secondo il programma (hotel 3*, guesthouse sulla kora)
- Colazioni e pranzi al sacco lungo il percorso
- Trasporti in Tibet e transfer
- Accompagnatore di gruppo di lingua russa per tutto il percorso
- Guida tibetana locale e autista
- Permessi per la Regione Autonoma del Tibet e per l'area del Kailash
- Biglietti d'ingresso ai monasteri previsti dal programma
- Bombole di ossigeno e kit di pronto soccorso del gruppo
- Permesso per l'area del campo base dell'Everest
Cosa non è incluso
- Voli internazionali per Kathmandu o Lhasa e ritorno
- Visto per la Cina e visto di gruppo per il Tibet
- Assicurazione con copertura fino a 6000 m di quota
- Cene e bevande
- Portatore o cavallo sulla kora
- Spese personali, souvenir e mance

Il Kailash non è solo un punto sulla mappa. È un cammino verso se stessi che resta dentro per sempre.— Alexey, partecipante alla spedizione
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